Løbeklubber i København: Social motion for alle
København er kendt som en by, hvor aktiv livsstil og fællesskab går hånd i hånd. For løbere betyder det, at der er et hav af muligheder for at deltage i organiseret motion og møde ligesindede. Løbeklubber er en populær måde at få frisk luft, styrke konditionen og samtidig opleve Københavns smukke omgivelser.
Her får du en guide til nogle af byens mange løbeklubber.
Læs også: Gratis kulturoplevelser: Museer med fri entré i København
Sparta Atletik og Motion: Løb for alle niveauer
Sparta er en af de største og ældste løbeklubber i Danmark. Klubben tilbyder træning for løbere på alle niveauer, fra begyndere til dem, der træner op til maraton.
Med base ved Østerbro Stadion har Sparta professionelle trænere og et bredt udvalg af hold, der passer til forskellige ambitioner.
Absalon Løbeklub: Vesterbros hyggeligste løbefamilie
Kom og løb med Absalon Løbeklub hver mandag, hvor de kombinerer intervaltræning med styrkeøvelser og sjove lege.
Træningen bliver ledet på skift af 4-5 engagerede trænere, der sørger for, at alle føler sig velkomne og motiverede. Sammen skabes en god energi!
Alle er velkomne – uanset om du har gennemført adskillige maratonløb eller lige er begyndt at løbe. Det vigtigste er, at alle har det sjovt sammen!
Mad & Kaffe Running: Start dagen med et hyggeligt morgenløb
Kickstart din dag med et afslappet morgenløb gennem København. Mad & Kaffe Running mødes ved Mad & Kaffe på Vesterbro kl. 6.45 hver fredag og løber 5 km sammen.
Der er tre pacegrupper, så alle kan finde et tempo, der passer dem. Efter løbet hygges der med morgenmad og kaffe – den perfekte start på dagen!
Løbeklubben Fortius: Løb, fællesskab og hygge
Fortius, stiftet i det københavnske studentermiljø, tilbyder kvalificeret træning og nye løbebuddies for alle mellem ca. 25-45 år. De er medlem af DGI og vægter både træning og socialt samvær højt.
Klubben løber sammen for at komme i form og skabe fællesskab. Desuden arrangerer de fællesspisninger, løbsevents og julefrokoster.
Valbyløberne: Sjovt, sundt og socialt
Valbyløberne er en løbeklub med godt 100 medlemmer, der nyder at løbe gennem gaderne og den lokale natur. Med tre løbehold, der træner to gange om ugen, er der plads til alle – uanset distance og tempo.
De mødes hver tirsdag og lørdag ved Prøvehallen ved Spinderiet, og om torsdagen er der styrketræning i Søndermarken.
Kom og prøv at løbe med et par gange, før du beslutter dig for medlemskab.
GRØD Social Runners: Søndagsløb med hygge og havregrød
Hver 1. og 3. søndag i måneden mødes GRØD Social Runners til løbeklub. Efter løbet serveres der (gratis) havregrød, vand og frugt – den perfekte afslutning på en skøn løbetur.
Turen starter ved GRØD på Birkegade, og der løbes en hyggelig 5-6 km rute rundt om søerne. Der er altid en fortrop og en bagtrop, så alle kan være med – uanset niveau!
DGI Byens Løbeklub: “Man fortryder aldrig en løbetur”
Vær en del af DGI Byens Løbeklubs fantastiske løbefællesskab, der har plads til alle niveauer. Her kan du både løbe på begynderniveau, som er op til 5 km., eller du kan begive dig ud på en letøvet rute, der er mellem 5 og 10 km.
Træningen tilpasses de fremmødte, så du kan være med, uanset dit niveau!
